Träning
Hejj hejj, hade träning idag inte så längt pass :)
Men i Måndags simmade vi 5200 m asså fatta vad jobbigt!
Mitt ointressanta pass:
- 200 m frisim
- 16x25 m medley blais
- 200 m frisim 3,5,7,9 takt
- 400 m frisim med fenor
- 300 m special
- 200 m medley
- 100 m frisim fart 3
- 200 m medley
- 300 m special
- 400 m frisim med fenor
Shuliluu allt folk :P
Kommentarer
Trackback